いつも何かに焦ってしまう方必見！あなたの中にある本当の答えを見つけ出す方法

いつに何かに追われている。

何かに焦ってしまう習慣がある。

という方って、多いものです。

現代社会を生きていると、早く早くと、自分を追い立てるかのように生きている方がかなり多かったりします。

すぐに焦ってしまうという方に足りないのは「今」です。

今を見つめることで、あなたの中にある本当の答えを見つけ出す方法をご紹介します。

人生に焦ってしまう方へ

焦って日々を生きているという方って、思いのほか多いものです。

そんな方々に、質問です。

• なんであなたは焦って生きているんですか？
• なぜ、焦りを感じてしまうのでしょうか？

自分自身に聞いてみてください。

どんな答えが出てきましたか？

おそらく、多くの方々が未来を見つめすぎているはずです。

• 今しかできないことを全部やりきりたいから
• いついつまでに、これをやりきりたいから

そんな答えが多く出てくるでしょう。

これって、一見良い答えのように思えます。

人生を生きるための一つの模範的な回答なようにも思えます。

でも、これらの答えには罠があるのです。

未来ばかり見て今を楽しまないとどうなる？

多くの方々にとって、もちろん未来は大切なものです。

でも、現在と未来の対比のほとんどが未来に行ってしまってるという方は要注意です。

未来って、現在の積み重ねでできるものですよね？

でも、未来にばかり思考が行ってしまうと今を楽しむことができなくなってしまうのです。

試しに、あなたの今はどんな感じか考えてみてください。

車輪の歯車が回るような感じじゃありませんか？

• 焦燥感を感じる。
• 焦ってしまう。
• 早くあの場所に行かなきゃ。

なんて思ってしまう。

そんなことってありませんか？

図星だという方って、多いですよね？

未来に対する比重が多くなりすぎると、薄っぺらい未来になってしまうのです。

今を固めることで、素敵な未来はやってきます。

素敵な未来を実現するためには、今こそ大切なことなのです。

人生100年時代なんて言われてますが、人間いつ何があるか、わからないものです。

そんな言い方をしてしまうとマイナスな響きがしますが、でもこれって事実です。

誰の人生でも言えることです。

だったら、見えない未来にばかり意識を集中させるのではなく、今をとことん楽しむこと。

今を生きること。

に注力してみるのも一つの方法なのではないでしょうか？

今できることを精一杯やっていくこと。

目の前の課題にきちんと向き合っていくこと。

で、先に進んで行くことができるはずです。

あなたの中に、答えはあります。

• どうしたいか。
• どう生きたいのか。

自問自答してみてください。

今がハッピーであれば、今の積み重ねが未来なのですから未来もハッピーに決まってませんか？

焦ってばかりいるという方は、一度立ち止まり自分自身と対談してみると良いですね♡