「疲れたら無理はしない事」上手に休息を取り入れることで飛躍する方法

アンチストレスの「How to」スピリチュアル

どうしても無理してしまう。 頑張り屋さん体質の方って、実は多いのではないでしょうか？ やらなきゃ、頑張らなきゃ。 でずっと「ねばならない」思考で過ごしていると、心から疲れてしまい、何もかも嫌になってしまう事ってありませんか？ そんな事にならないた ...